Cada historieta de Mafalda y sus amigos nos enseña y nos invita a reflexionar.
Creamos historias en donde tú eres el protagonista. En un clima de empatía, respeto y sin juzgarnos.
¡Espacio mindfulness! donde entrenamos nuestra atención plena, obtienes claridad mental, apagando el piloto automático para entrar en un mundo consciente.
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Mafalda y sus personajes reflejan a través de sus historias actitudes, comportamientos y emociones muy vigentes en nuestra sociedad actual. Las viñetas son el punto de inicio de las conversaciones, con el elemento lúdico de telón de fondo, motivamos a que cada participante contribuya -desde su mirada- con el tema, generando reflexiones profundas en los temas abordados. Provocamos con preguntas de poder para ir por más, pues buscamos la expansión de la consciencia.
DURACIÓN DE LA SESIÓN - 2 horas
1 hora y media realizamos la terapia grupal y 30 minutos de meditación. Pedimos reservar ½ hora adicional para revisar la viñeta que enviamos como reflexión previa a nuestro encuentro.
Las sesiones grupales generan cambios positivos. Resonamos con el otro, lo que nos ayuda a entendernos mejor, sabiendo que todos estamos bajo el mismo sol.
La terapia Transpersonal se nutre de una herramienta que es el Mindfulness.
Te invito a cultivar la observación y el silencio. Despertar a una mirada interna y al devenir consciente de las emociones, sensaciones, pensamientos y procesos internos.
NECESITAMOS PARAR Y SILENCIAR NUESTRO CAOS INTERNO
La meditación nos enseña a abrir nuestra mente, a amarnos con todo nuestro corazón y a no tener miedo de expresar ese amor propio o a otros, aún en los momentos y situaciones más difíciles.
Muchas veces nos resistimos instintivamente al cambio. La capacidad de manejar la incertidumbre alude a la capacidad de fluir con el cambio, al reconocimiento de la constante y continua transformación del todo.
A generarnos la confianza que nos permite relajarnos en el no saber y a aprender a no controlar, a no aferrarse.
Me conocen como NACHU, y a mí me gusta definirme como ARQUITECTA DE EMOCIONES...
Cuando me puse a pensar en mi biografía quería plasmar en ella mi verdadera esencia, eso que soy y que no solamente surge de lo estudiado y registrado sino de lo aprendido e integrado. Y comienzo a definirme así: Mujer, Hija, Esposa y Mamá de 3 hermosas bendiciones...>> Gira la página para saber más sobre mi>>
Natalia Bugallo Garavano
Mi niñez con una infancia llena de recuerdos. No puedo olvidarme del aroma y los perfumes de mi pueblo; MI LUJÁN querido, pcia. de Buenos Aires, Argentina; que hasta el día de hoy los tengo ordenados en mi memoria. Tuve una adolescencia muy divertida. La Juventud comencé a transitarla entre leyes, códigos, libros, amigos y amores.
¡Sí! me recibí de abogada y comencé a trabajar en distintas áreas. Fue el derecho de familia el que me permitió tener una puerta de acceso a relaciones interpersonales y allí darme cuenta que mi sensibilidad era un diferencial a la hora de resolver conflictos. Mujer, Esposa, Mamá de 3 hermosas bendiciones, Empresaria por más de 15 años ... pero algo nunca dejaba de rondar en mi mente. Así fue que a los 40 años y ya viviendo Brasil, me propuse estudiar otra carrera, y volver sobre esas semillas que estaban guardadas para hacerlas germinar. Desde un lugar más humano, buceando en las emociones. El camino me llevó a descubrir la Terapia Transpersonal. Titulada como Terapeuta Transpersonal por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, con acreditación de la Universidad Europea Miguel de Cervantes. Un proceso de auto indagación que me permite acompañar a otro ser humano como VOS que me estás leyendo.
He podido comprobar a lo largo de este recorrido que cada persona es un ser humano único y magnífico, solo necesitamos liberar aquellas emociones que no nos permiten avanzar y sanar aquellas creencias que nos limitan. Facilitar a otros este proceso, me llena el corazón.
En mi nuevo desarrollo profesional, he apuntado a brindar a todas las personas un espacio de sanación y expansión de consciencia. Cada ser humano es un mundo en si mismo, por tal razón la terapia aborda diferentes aristas y miradas, dando herramientas y soluciones.
"La mejor inversión que un ser humano puede hacer en la vida, es aquella que un naufragio no le pueda arrebatar: UNO MISMO"
Acá estoy para lo que pienses que pueda ayudarte en esta gran aventura de mente, cuerpo y espíritu llamada VIDA.